żywienie

WIEDZA - LITERATURA ────── 05.04.2024

Polak na diecie

Diety stają się coraz ważniejsze i popularniejsze w naszym codziennym życiu. Jesteśmy bombardowani zaleceniami ekspertów dietetycznych oraz influencerów. Pod coraz większą presją coraz częściej przechodzimy na dietę 30% Polaków przyznaje, że było na 1-2 dietach w ciągu ostatnich dwóch lat,...
WIEDZA - LITERATURA ────── 15.12.2023

Polacy od kuchni. Raport za 2023 rok

Które kuchnie i potrawy cieszyły się w 2023 roku największym zainteresowaniem? Jak zmieniają się nasze kulinarne zwyczaje? Odpowiedzi na te pytania znajdziemy w najnowszej odsłonie Raportu Food Trendów Pyszne.pl. To publikowany co roku zbiór faktów, ciekawostek i analiz z życia...
WIEDZA - LITERATURA ────── 22.09.2023

Jemy coraz więcej warzyw i owoców

Rośnie konsumpcja owoców i warzyw. W sierpniu 2023 roku już blisko połowa Polaków (49%) jadła warzyw i owoców „dużo” lub „bardzo dużo”. Rekordowe 19% Polaków odżywiało się w sierpniu w pełni zgodnie z zaleceniami dietetyków – warzywa i owoce stanowiły...
KREACJE / PRINTY ────── 04.01.2023

Oasis w oazie

Kryzys ekonomiczny, który w ostatnich latach dotknął Tajlandię, ma również wpływ na zwyczaje kulinarne jej obywateli. Tajlandczycy muszą pracować coraz więcej i więcej, co generuje dodatkowe zapotrzebowanie na kalorie. Jeśli dodamy do tego brak znaczącego wzrostu wynagrodzeń oraz gorący, parny...
OPINIE ────── 02.11.2022

Jesień na talerzu. Jak jeść zdrowo i sezonowo?

Dni robią się coraz krótsze, a pogoda coraz bardziej kapryśna. Sposób odżywiania i codzienny ruch ma znaczenie dla naszego samopoczucia, nastroju i odporności. Co warto jeść jesienią, by zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu, a przy tym wykorzystać sezonowość warzyw i owoców?...
AKCJE ────── 15.02.2022

„Kochaj siebie. Dla zdrowia” – walentynkowa kampania społeczna

14 lutego 2022 roku, w Walentynki ruszyła kampania społeczna „Kochaj siebie. Dla zdrowia”. Jej celem jest zachęcenie Polaków do aktywnej profilaktyki i zdrowego stylu życia. Kampania ma charakter edukacyjny. Na stronie akcji kochajsiebie.medonet.pl umieszczono materiały poświęcone zdrowiu psychicznemu, zdrowiu fizycznemu,...
KREACJE / PRINTY ────── 04.02.2021

Nocny rajd do lodówki

Walka z niezdrowymi przyzwyczajeniami to ciężka sprawa. Ale walka z nocnym podjadaniem to naprawdę ciężki kaliber. Twórcy antyrakowej kampanii społecznej Make the Healthy Call zamiast grozić i straszyć, wybrali inną metodę. Ukazali walkę z pokusami czyhającymi na „nocnego podjadacza” jako formę...